でも週末には関東地方はお天気が回復するみたいですね。
さて、本日は「体の疲れを取ろう」というテーマのブログでいきたいと思います(笑)
朝起きるのがだるい…体が重い…などと感じる方はきっと多いと思います。
(私もそのうちの一人です.笑)
朝早く起きるようになってから比較的楽になったものの、
まだやっぱり体に疲れがという日があります。
そんな時に雑誌「CREA」で竹内結子さんが紹介していた「ハーブコーディアル」を発見しました。
希釈して飲むドリンクなんですが、香りがいいものが多く、
ラベンダーやローズ、ローズヒップなど体に優しく女性に嬉しい成分が多いんです。
こちらを炭酸水やお湯、ハーブティーには砂糖代わりに少量入れて飲みます。
私は毎日炭酸水を1.5ℓ飲むので、よく炭酸水に入れています。
(ちなみにローズを買いました♥)
あとおすすめは「カキ氷」のシロップだそうです。
これは私もしたことがないのですが、これからの季節にいいですね。夏にやりたいと思います。
炭酸水も体の疲れを取るのにいいというので、
是非気になる方は始めてみてくださいね〜
Luxeレセプション重光佑美