今の季節、手荒れで悩んでいる人はどれくらいいるでしょうか？
基本的には、冬場の乾燥した時期になりやすいですよね。
ただ、美容師・調理師・銀行員をしている人は季節は関係なく荒れてしまうみたいです。
４月から入社した岡島さんも最近荒れ始めたかも？と(笑)
手荒れの原因は、ほとんどの場合が乾燥です。
対策法はいたって簡単。
ベストは濡らさない事。美容師をやっている限りこれは無理ですが(;^_^A
水仕事をしたらすかさずハンドクリームで保湿！！
これが１番の方法ですね。
他にも方法として薬を飲む事もできますが、食事で改善もできます。
肌に良いビタミンＤ、Ｅ、βカロチンの摂取で良くなります。
僕はそれでかなり良くなりましたよ(*^_^*)
野菜を食べるのが難しい人にはサプリメントがオススメです。
あとは、しっかり睡眠をとる事、適度な運動で体力をつける事ですね。
いきなり始めるのは難しいと思いますが、肌荒れにも効果があるので、良ければ参考にしてみて下さい。
Luxeアシスタント親信太郎