髪の毛のために出来ること

こんにちは^^

スタイリスト井上彩です!

5月は出勤日数を少なくし、営業しているので
皆様にご迷惑をおかけして申し訳御座いません。

しっかり消毒と換気を徹底して営業しておりますので、
ご来店の際は安心してお越し下さい。

Luxeの入り口にも消毒液が置いてありますので、皆さまお使い下さい!

最近は、髪の毛や頭皮ケアについて勉強しているのですが、
今日はちょっとためになる知識をご紹介します^^

よくお客様にも聞かれる事が多いのですが髪の毛に効果的な食べ物とは?

です!

髪の毛はたんぱく質で出来ているのでたんぱく質を摂ることをオススメします!

豆腐、納豆などの大豆製品、ヨーグルト、チーズなどの乳製品

をしっかり摂る事で
よりよい髪質を手に入れる事が出来ます。

髪の毛のためにも、意識して取り入れてみてはいかがでしょうか^^?

それでは!

 

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Luxeスタイリスト井上彩