こんにちは！ スタイリスト井上彩です＾＾
最近、年齢と共に髪の衰えが気になってきました、、
そこでオススメしたい頭皮ケア3選をご紹介します！
①毛穴のお掃除
②使用しているシャンプーの見直し
③血行促進
この３つが大切かと思います。
まず①でオススメなのはスキャルプスパです。
自分でのケアだけですと 限界があります。
しっかりプロに月に1回は綺麗にしてもらうのが 清潔で健康な頭皮をつくるのに大切です。
そして②のシャンプーの見直しですが、 自分の頭皮の質をしっかり判断して、
乾燥しているのか、油分が多いのか、カラーで頭皮が弱っているのか、、
それを考慮して決める必要があります。
最後に③ですがセルフケアとしては、
クッションブラシで頭皮を優しく刺激し血行を促進。
最近ですとデンキバリブラシもとってもオススメです！
血流が4倍になるので、栄養が行き渡りやすくなります。
